Al een paar dagen loop ik rond met het idee om een blog te schrijven over het Werkfit traject van het UWV. Vanochtend kreeg ik inspiratie door een droom. Mijn droom ging over een nest met slangetjes die uitkwamen, met daarnaast een nest met jonge vogeltjes die uit hun ei kropen. Tja, in een droom is alles mogelijk (zeker als je de avond daarvoor een natuur documentaire heb gekeken) en ik besefte dat deze droom vol zat met metaforen die van toepassing zijn op een Werk fit traject van het UWV.
Ik heb het opgezocht, de slang staat voor transformatie (transmutatie), het vermogen om te veranderen en het afwerpen van jouw oude huid. En die vogeltjes gaan hun vleugels uitslaan. Precies wat je wilt, als je kiest voor een Werkfit traject van het UWV.
De kracht van de slang is de kracht van de schepping
Een Werkfit traject wordt op maat samengesteld, omdat iedereen wat anders nodig heeft om weer richting de arbeidsmarkt te gaan. Dit kan gaan om het uitbroeden van een nieuw idee of nieuwe richting, het innerlijke proces. Maar ook om het uitslaan van je vleugels, een proces dat meer naar buiten is gericht.
Tijdens jouw proces geeft jouw coach ondersteuning, inspireert, geeft praktische informatie, bemoedigt en ondersteunt jouw scheppingsproces. Maar bovenal gaat het om het boven water krijg van wat jij wilt en kan.
Transformatie, het innerlijke werk
Het kan zijn dat je na een burn-out onzeker bent over wat je kan. Of je wilt een heel andere werkrichting inslaan omdat het oude niet meer past of fysieke problemen dat onmogelijk maakt. Wat jouw situatie ook is, jouw coach helpt jou op weg.
Ten eerste gaat transformatie over het uitzoeken welk werk echt past. Wie ben ik, wat wil, ik wat kan ik via vragenlijst, test of bijv. geleide visualisaties.
Ten tweede gaat het ook om het ombuigen van dingen die jou beperken.
- Zelfvertrouwen vergroten
- Vergroten van je energie
- Jezelf die baan gunnen, je zelf op een diep niveau toestemming geven
- Sterker staan in je (hoog) gevoeligheid
- Beperkende gedachten ombuigen naar helpende gedachten
- Kijken naar wat wél kan
Kortom, het gaat om het omzetten van mentale, lichamelijke, spirituele (zingeving) of emotionele beperkingen naar iets wat wél voor je werkt. Jouw coach ondersteunt jouw vermogen om te veranderen en weer Werk fit te worden.
Vermogen om (dingen) te veranderen
Voorbeeld van een transformatieproces vanuit WIA:
Piet is voor meer dan 80% afgekeurd en hij wil graag iets met ouderen doen. Hij ziet kansen in verband met de vergrijzing, maar hij weet niet hoe hij dat moet aanpakken. Ook moet hij rekening houden met zijn fysieke beperkingen. Als mantelzorger van zijn ouders heeft hij gemerkt dat hij het leuk vindt om allerlei dingen voor hen uit te zoeken.
Tijdens de individuele gesprekken ontstond in grote lijnen het volgende plan:
- Aanmelden voor de cursus vrijwillig ouderenadviseur
- 1 ochtend per week vrijwilligers werk met ouderen. (Ook een perfecte manier om het gat in je CV op te vullen. Verderop meer over de APK van jouw CV)
- De sociale kaart voor ouderen in beeld brengen
- Haalbaarheidsonderzoek
- Onzekerheid omzetten in haalbare acties en doelen
- Leren en durven netwerken
Uiteindelijk vond Piet een baan als Ouderen adviseur. Eerst als invaller, daarna een dienstverband. Ook kreeg hij de kans om zich verder te scholen als ouderenadviseur. Een mooi voorbeeld van hoe iemand zijn droom heeft waar gemaakt.
Vrijwilligerswerk als opstap naar een baan
Vleugels uitslaan
Zoals vogeltjes uit hun ei kruipen en uitvliegen, zo helpt een Werkfit traject van het UWV om jouw idee in de wereld te brengen. Daarvoor ga je een paar heel praktische stappen zetten. Eerst zoek je uit of jouw idee haalbaar is, daarna helpt jouw coach je bij heel praktische zaken zoals:
- CV APK : feitelijke info, afgestemd op de vacature, jouw relevante sterkte punten en een mooie lay-out.
- Sollicitatiebrief check: eenheidsworst of juist inventief laten zien waarom je deze baan wilt, bij dit specifieke bedrijf en waarom ze juist jou moeten hebben.
- Oefenen sollicitatiegesprek: welke vragen kun je verwachten, tips, do en dont’s, hoe ga je om met lastige vragen. Praten over je zwakke en sterke kanten. Kortom, hoe verkoop je jezelf.
- Vacatures vinden: diverse websites, detacheringsbureaus, gebruik van LinkedIn.
- Leren netwerken en netwerk CV.
- Solliciteren via Zoom/Teams. Hopelijk is dit niet meer nodig, maar wil je weten hoe je er goed uit ziet op een beeldscherm, kijk dan hier
Een Werkfit traject kan bestaan uit één of meerdere activiteiten die zijn afgestemd op jouw wensen, capaciteiten en belastbaarheid. Samen bepalen we welke activiteiten we inzetten zodat we na afronding van het traject een succesvol resultaat hebben bereikt.
Kies voor verandering, sla je vleugels uit met een UWV Werkfit traject.
Meer informatie en gratis kennismaking
Aanmelden voor een gratis kennismaking gesprek, klik dan hier .
Bezoek ook onze Werkfit pagina.
Of bel 0630-592696.
AYA Re-integratie & Coaching uit Hoorn, is gespecialiseerd in het begeleiden van HSP-ers en Stress en Burn-out.
